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喝茶牙齒變黃出現茶垢

很多愛喝茶,一天要喝好幾杯才過癮。喝茶過多除了會造成抗奮失眠,也可能因此使牙齒變黃、出現茶垢或茶漬,因此最好能適量飲用。此外還有幾個方法,可以幫助減緩喝茶牙齒變黃、出現茶垢的問題:

泡淡一些:泡茶不要泡太久、太濃,一般以3分鐘以下就好。太濃的話茶的顏色較易產生茶垢、變黃。所以不僅喝茶要適量,也要儘量泡淡一些。選擇茶葉時,也可多選擇綠茶、烏龍茶這些較淡的茶,減少牙齒出現茶垢的問題。

小蘇打粉:使用小蘇打粉也可幫助去茶垢、茶漬。到超市、食品行購買「食用級」小蘇打粉。將牙刷沾濕,以小蘇打粉取代牙膏刷牙,就可以幫助刷除茶垢茶漬。

小蘇打粉

▲小蘇打粉也可用來清潔茶具上的茶垢,食用級小蘇打粉更是清齒垢、牙齒茶垢的好幫手。

美白產品:市面上有很多亮白牙齒產品,可購買大品牌潔牙美白牙膏使用。例如黑人出品的亮白牙膏,不僅可幫助變黃的牙齒恢復潔白,也能預防食物色素依附牙齒。對於防茶垢、茶漬、咖啡都有幫助,很適合愛喝茶、咖啡者使用。

美白牙膏是除茶垢茶漬的好方法

▲美白牙膏也是除茶漬、茶垢的好方法。

牙醫噴砂:若情況較嚴重,可尋求牙醫的協助。噴砂美白是常見的去除牙齒茶垢、茶漬的方法,效果也十分好,但就是價格可能要一千元到三千元。請注意,一般的洗牙是清牙結石,並不能清茶垢茶漬,到牙科時要說清楚是要噴砂除茶垢。