임산부와 수유 중인 여성, 보이차(보이차)를 마셔도 될까요?
보이차를 즐겨 마시는 엄마들이라면 임신이나 수유 기간에 한 번쯤 이런 의문을 품어보셨을 겁니다. 임산부와 수유 중인 여성이 보이차를 마셔도 될까요? 보이차에는 카페인이 함유되어 있어 태아나 영유아에게 영향을 미치지 않을까 걱정되실 텐데요. 관련 연구와 권고사항을 함께 알아보겠습니다. 임산부가 보이차를 마셔도 될까요? 적당량은 괜찮지만, 하루 카페인 섭취량을 200mg 이내로 조절해야 합니다. 보이차에는 카페인이 함유되어 있으며, 의학 연구에