作者姓名: 廖長興茶業

喝高山茶會睡不著嗎？「會，喝高山茶有機會影響睡眠。」但只要控制攝取量、選擇合適飲用時間，就可以降低失眠的機會。 […]

茶友來信：請問大禹嶺茶有咖啡因嗎？自己很喜歡喝咖啡，但咖啡的咖啡因含量太高容易失眠，想改喝大禹嶺茶，請問大禹嶺

曾經因為喝茶而睡不著？想喝茶，卻又擔心會影響睡眠？今天我們就來聊聊「喝什麼茶比較不會睡不著」，還有有哪些低咖啡

嗜茶如命的茶友常有的疑問：喝茶算不算喝水？如果每天拿茶來代替白開水是否可行？讓我們來好好聊一聊！ 喝茶算喝水嗎

茶友都很好奇的問題：「梨山茶海拔多少？」市面梨山茶海拔動輒2600、2700公尺，各位聽聽就好，梨山茶園最高就

「冬茶好還是春茶好？」這問題可說是茶友間的經典話題！有人偏愛春茶的濃郁滋味，也有人鍾情於冬茶的清雅香氣。其實冬

說到「台灣特產伴手禮」，是不是第一時間就想到那些又好吃又有台灣味的小禮物？每次出國總要帶一些，送給朋友或同事，

青心烏龍茶樹品種是台灣種植歷史最久、分布最廣的茶種，從南到北、從平地到高山都有它的蹤跡，它同時也是產量最大、經

金萱茶是台灣茶葉改良場培育的優良茶樹品種，以清新的花草香氣與濃郁的奶香氣息聞名。其高產量、穩定的品質，以及強大

長輩生日是表達祝福的重要時刻，合適的生日禮物不僅能展現心意，還能讓長輩感受到重視。不過這麼多選擇，該如何拿出實

送禮是心意的傳遞，尤其是送給長輩的禮物，需要更注重實用性與文化意涵。不僅要表達關懷，也要避免觸犯禁忌，以免好意

「美國人喜歡的台灣伴手禮」種類繁多，從美味點心到精緻茶葉，總能找到適合送給美國朋友的驚喜好物。那麼，哪些台灣特

台灣是近年韓國人最愛的旅遊地之一，除了人文特色外，台灣也有讓韓國人喜愛的特色伴手禮，讓他們忍不住想買回去送親朋

隨著健康意識的提升，大家都想找到一套快速又有效的減肥方法，「綠茶咖啡減肥法」便是近年熱門話題。這種方法結合了綠

咖啡和茶可以一起喝嗎？只要你分別飲用時對沒有副作用，做好總量管制，茶和咖啡一起喝並不會有什麼影響。 咖啡和茶的