茶葉泡在碗中

¿Cuánto tiempo hay que dejar infusionar el té para que libere teofilina? ¿La teofilina del té quita el sueño?

Corre el rumor de que, si se deja infusionar el té durante demasiado tiempo, se libera una gran cantidad de teofilina, y que un exceso de esta sustancia puede provocar efectos secundarios como intoxicación o insomnio. ¿Es esto cierto realmente? ¿Cuánto tiempo hay que dejar infusionar el té para que libere teofilina? Las hojas de