Oolong Tea Hälsosamma Fördelar och Biverkningar
Att dricka taiwanesisk höglandste har många fördelar, inklusive att hjälpa till att pigga upp, antioxidativa egenskaper, upprätthålla en frisk hjärt-kärlhälsa, främja metabolism och minska risken för diabetes, men det finns också några förbehåll och biverkningar. Överkonsumtion: Oolong-te innehåller koffein, överkonsumtion kan leda till koffeinförgiftning. Symtom kan inkludera huvudvärk, sömnlöshet, ångest, ökad hjärtrytm, magbesvär, etc. Sömnproblem: