Viele Teeliebhaber trinken gleich mehrere Tassen am Tag, um auf ihre Kosten zu kommen. Zu viel Tee kann jedoch nicht nur zu innerer Unruhe und Schlafstörungen führen, sondern auch die Zähne vergilben lassen und unschöne Zahn- oder Teebeläge hinterlassen. Daher empfiehlt es sich, Tee in Maßen zu genießen. Darüber hinaus gibt es einige Methoden, um vergilbten Zähnen und Teebelägen vorzubeugen:
Schwächer aufbrühen: Lassen Sie den Tee nicht zu lange und nicht zu stark ziehen – in der Regel genügen weniger als 3 Minuten. Ist the Tee zu stark, lagern sich die Farbstoffe leichter ab und verursachen Vergilbungen. Trinken Sie Tee also nicht nur in Maßen, sondern brühen Sie ihn am besten etwas schwächer auf. Greifen Sie bei der Teewahl zudem öfter zu helleren Teesorten wie Grüntee oder Oolong-Tee, um das Risiko von Teebelägen auf den Zähnen zu verringern.
Natron (Speisenron): Auch Natron kann dabei helfen, Teebeläge und Verfärbungen zu entfernen. Kaufen Sie hierfür lebensmittelechtes Natron im Supermarkt oder Bioladen. Feuchten Sie Ihre Zahnbürste an und putzen Sie Ihre Zähne anstelle von Zahnpasta mit Natron, um Teebeläge effektiv wegzubürsten.
▲ Natron lässt sich auch wunderbar verwenden, um Teeränder in Teekannen und Tassen zu reinigen. Lebensmittelechtes Natron ist zudem ein echter Geheimtipp gegen Zahnstein und Teebeläge auf den Zähnen.
Aufhellende Produkte: Auf dem Markt gibt es zahlreiche Produkte zur Zahnaufhellung. Sie können beispielsweise eine Whitening-Zahnpasta einer bekannten Marke verwenden. Zahnpasten wie die von Darlie helfen nicht nur dabei, vergilbte Zähne wieder strahlend weiß zu machen, sondern beugen auch der Einlagerung von Farbstoffen aus Nahrungsmitteln vor. Das ist eine große Hilfe gegen Tee-, Kaffee- und andere Verfärbungen und ideal für alle, die gerne Tee oder Kaffee trinken.
Professionelle Zahnreinigung / Airflow beim Zahnarzt: Wenn das Problem stärker ausgeprägt ist, können Sie zahnärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Eine Zahnreinigung mit Pulverstrahl (Airflow) ist eine gängige und äußerst effektive Methode, um Teebeläge und Verfärbungen zu entfernen. Die Kosten dafür belaufen sich allerdings auf etwa NT$1.000 bis NT$3.000. Bitte beachten Sie: Eine normale Zahnsteinentfernung dient der Entfernung von Zahnstein und beseitigt keine Teebeläge. Sagen Sie beim Zahnarzt also unbedingt dazu, dass es Ihnen um eine Pulverstrahlreinigung zur Entfernung von Teeflecken geht.