I semi di cassia contengono caffeina? Poiché hanno un aroma simile a quello del caffè, molte persone li chiamano “caffè taiwanese”, ma in realtà non si tratta di caffè e non contengono caffeina; di conseguenza, non bisogna temere l’insonnia o di non riuscire a dormire bevendoli.
I semi di cassia contengono caffeina?
La caffeina è uno stimolante naturale del sistema nervoso centrale, comunemente presente in piante come il caffè, le foglie di tè e il cacao. I semi di cassia hanno semplicemente un sapore simile a quello del caffè, ma non contengono caffeina; pertanto, non hanno alcun effetto energizzante e, naturalmente, non causano problemi di insonnia.
Il tè ai semi di cassia contiene caffeina?
Bisogna prima definire cosa sia il “tè ai semi di cassia”. Se i semi di cassia vengono preparati da soli o abbinati a tè d’orzo o tè ai fiori di crisantemo, il infuso non conterrà caffeina e potrà essere bevuto in tutta tranquillità senza timore dell’insonnia.
Tuttavia, se il tè ai semi di cassia include ingredienti a base di “foglie di tè” — come il comune tè nero ai semi di cassia o il tè nero in stile tradizionale spesso trovato in commercio — poiché contiene materia prima di tè, e quest’ultima apporta caffeina, il “tè ai semi di cassia” così ottenuto conterrà caffeina e, se bevuto in eccesso, potrà facilmente causare insonnia.
Si possono bere i semi di cassia tutti i giorni? Chi dovrebbe evitarli?
Si possono bere i semi di cassia ogni giorno al posto dell’acqua? Sebbene non provochino insonnia, i semi di cassia non sono adatti a tutti e certamente non possono sostituire l’acqua. Ad esempio, i semi di cassia hanno proprietà lassative, ma nei soggetti inclini alla diarrea possono aggravare i sintomi. Anche chi ha una cattiva funzionalità gastrointestinale può facilmente avvertire fastidi. Inoltre, i semi di cassia hanno un effetto ipotensivo, quindi non sono indicati per chi soffre di pressione bassa, poiché potrebbero causare vertigini e debolezza corporea. Le persone che rientrano in queste categorie dovrebbero evitare di consumare bevande a base di semi di cassia in eccesso.
Inoltre, molti non sanno che il tè nero in stile tradizionale servito nei negozi di colazioni è in réalité composto da semi di cassia uniti al tè nero. Il fatto che molte persone vadano incontro a episodi di diarrea dopo averlo bevuto è proprio dovuto all’effetto lassativo dei semi di cassia.