백모단(白牡丹)에 카페인이 들어있나요? 마시면 잠이 안 오나요? 카페인 영향을 줄이는 방법
백모단차에는 실제로 카페인이 함유되어 있습니다. 다만 다른 차 종류에 비해 백모단의 카페인 함량은 비교적 낮은 편으로, 100ml의 백모단차에는 10~35mg의 카페인이 들어있어 차의 향과 풍미를 즐기고 싶으면서도 카페인 섭취는 너무 많이 하고 싶지 않은 차 애호가들에게 이상적인 선택이 됩니다. 백모단을 마시면 잠이 안 올까요? (불면증) 백모단차의 카페인 함량은 비교적 낮기 때문에 대다수의 사람들은 적당량을 마셨을 때














