Ist der Koffeingehalt in Matcha sicher? Wie viel sollte man täglich trinken?
Viele Menschen irrtümlicherweise glauben, dass Matcha einen sehr geringen oder gar keinen Koffeingehalt hat, aber das ist falsch. Tatsächlich wird Matcha aus ganzen Teeblättern hergestellt und enthält zwangsläufig Koffein. Zudem ist der Koffeingehalt von Matcha im Vergleich zu anderen Teesorten relativ hoch und erreicht teilweise das Niveau von Kaffee. Der Koffeingehalt von Matcha Untersuchungen zeigen,














