Nombreuses sont les personnes souffrant de caries. Pour les prévenir, en plus d’une bonne hygiène bucco-dentaire au quotidien et de visites régulières chez le dentiste tous les six mois, boire régulièrement du thé Oolong s’avère être une excellente méthode préventive. En effet, le thé Oolong contient du fluor, qui aide à renforcer l’émail des dents et à les protéger contre l’érosion acide. Deux tasses de thé Oolong par jour pour des dents en meilleure santé.
Le calcium présent dans les dents se décompose facilement en ions calcium lorsqu’il entre en contact avec des substances acides, ce qui constitue la principale cause des caries. Le fluor est ajouté aux dentifrices précisément pour renforcer la protection de l’émail dentaire et empêcher les acides d’attaquer les dents. De nombreux employés de bureau ne peuvent pas se brosser les dents immédiatement après les repas ; il suffit alors de boire du thé Oolong pour que le fluor qu’il contient aide à protéger les dents et à prévenir les caries.
Outre le fluor, les catéchines et autres composés présents dans les feuilles de thé aident à inhiber la prolifération bactérienne, à maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire et à garder une haleine fraiche. De plus, la consommation de thé aide à éliminer les graisses, favorise la perte de poids et soutient la santé cardiovasculaire. Boire régulièrement du thé Oolong en quantité modérée est donc un excellent moyen de protéger ses dents et sa santé au quotidien.
▲ Le thé Oolong est aussi sain que délicieux, et aide également à prévenir les caries.
Bien que boire du thé Oolong soit une excellente méthode pour prévenir les caries, il est important de noter que le thé Oolong non sucré offre les meilleurs résultats. Bien que le thé Oolong sucré reste efficace, un excès de sucre augmente inévitablement l’apport calorique. La meilleure solution reste d’acheter votre propre thé Oolong pour le infuser chez vous : c’est économique, sain et délicieux.